Participation à la course "Paris 2024"
Les athlètes de l'AADC de DAKAR ont pris part au relais au tour du monde « Paris 2024 heures », une course à laquelle participeront beaucoup d’ambassades de France labélisées « TDJ 2024 ».
C'est sur invitation de l'Ambassade de France au Sénégal que nos athlètes ont pris part à ce relais le mercredi 06 avril 2022 à 9:00 sur la piste d’athlétisme du Lycée Mermoz pour une heure de temps.
SAISON BEST 2021
SAISON BEST 2021
|
100m / 200m |
||
|
ADAMA |
10.25/20.48 |
|
|
CAMARA |
10.16/20.66 |
RN/ |
|
DJOB |
10.39/20.83 |
RP/RP |
|
GINA |
11.13/22.58 |
RP/ |
|
110m haies / 100m/200m |
||
|
FRANKI |
13.89/21.01 |
|
|
SAGUIROU |
13.72/10,87 |
RN/RP |
|
MARTHE |
12.81/11.83/23.60/6250 points |
RN/RP/RP/RN |
|
SIDONIE |
13.34/11.91/ 23.56 |
RP/RP/RP |
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400m / 400m haies |
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|
BIENVENU |
49.25/21.32 |
|
|
LINDA |
53.45/ 58.32 |
RP/RP |
|
FATOU |
54.02/23.91 |
RP |
RN = record national
RP = record personnel
RESULTATS TESTS 2021
RESULTATS TESTS 2021
|
60m 30m |
60m haies |
150m |
TS avec 8 foulées |
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|
SALLY SARR |
21/12/21 |
7,43 |
8,67 |
X |
12m80 |
|
SAGUIROU BADAMASSI |
21/12/21 |
x |
x |
x |
x |
|
ANGOUNOU LINDA |
21/12/21 |
7,41 |
8,67 |
17,64 |
x |
|
SIDONIE FIANANTSOA |
21/12/21 |
7,21 |
8,24 |
17,64 |
x |
|
MENDY LOUIS FRANCOIS |
21/12/21 |
x |
x |
x |
x |
|
GINA BASS |
22/12/21 |
7,07 |
x |
16,81 |
x |
|
CAMARA EBRAHIMA |
22/12/21 |
x |
x |
||
|
DJOB SEGHAN |
22/12/21 |
6,69 |
x |
15.43 |
x |
|
GOUPE PERFORMANCE |
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|
SANGONE |
21/12/21 |
4,29 |
x |
x |
12m80 |
|
NIANG FALLOU GASS |
21/12/21 |
6,68 |
8,55 |
15,75 |
x |
|
SAMIR |
21/12/21 |
7,23 |
8,57 |
17,15 |
x |
|
SAKO MOHAMED |
21/12/21 |
7,01 |
8,24 |
x |
x |
PERFORMANCE MUSCULATION
PERFORMANCE MUSCULATION
|
|
|
½ SQUAT |
DEV.COUCHE |
EPAULE .FLEXION |
|
|
|
20/12/21 |
20/12/21 |
20/12/21 |
|
1 |
BADAMASSI SAGUIROU |
280kg |
85kg |
75kg |
|
2 |
SARR SALY |
250kg |
50kg |
55kg |
|
3 |
ANGOUNOU LINDA |
230kg |
50kg |
62,5kg |
|
4 |
SIDONIE FIANANTSOA |
270kg |
60kg |
67,5kg |
|
5 |
MENDY LOUIS FRANCOIS |
330kg |
110kg |
105kg |
|
6 |
GINA BASS |
250kg |
65kg |
60kg |
|
7 |
CAMARA EBRAHIMA |
|
|
|
|
8 |
SENGAN DJOB |
310kg |
105kg |
105kg |
|
9 |
ADAMA JAMMEH |
x |
x |
x |
|
10 |
SANGONE |
270kg |
65kg |
75kg |
|
11 |
NIANG FALLOU |
270kg |
80kg |
100kg |
|
12 |
SAMIR |
250kg |
65kg |
75kg |
|
13 |
SAKO MOHAMED |
210kg |
80kg |
75kg |
PERFORMANCE MUSCULATION
PROGRAMME D’ACTIVITES TECHNIQUES A.A.D.C. SAISON 2021 - 2022
Télécharger le programme d’activités techniques AADC saison 2021 - 2022
